一、不要让钙遇见草酸菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。二、钙不要与主餐混吃即使没有...
不当之举1：冲洗不当有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈妈在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。正确做法：将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡20分钟左右，让...
孩子的乳牙萌出时间有个体差别，时间有先有后，最早的生后4个月就开始出牙，迟的10个月才开始萌出乳牙。一般婴儿出牙约在6个月左右，如果超过1岁，口腔内仍未见出牙，就应请儿科或口腔科医生检查，是否与某些全身性疾病如佝偻病、严重营养不良或先...
有关研究表明，孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。吃盐多是非常有害的，即使没有肾脏疾病和高血压病的人。盐的主要成分是氯化钠，其中钠离子与高血压、肾脏疾病有密切关系，因而患高...
注意缺陷多动障碍是指小儿智力正常或接近正常，主要表现与年龄不相符的注意力分散、注意广度缩小、过度活动、情绪冲动、伴有认知障碍和学习困难，是非智力因素引起的一组症候群。最广泛和传统的方法是应用中枢兴奋剂，但其作用时间短具有一定的副作...
你了解房树人测验吗？我们儿童心理门诊有。HTP测验是由美国心理学家Buck.J.H率先在美国《临床心理学》杂志上系统论述，日本引进后推广使用。学者们在临床实践中发现房树人测验能简捷有效地探测被测者的人格特征。为了更好地关注儿童心理健康问题，...
南通市妇幼保健院儿童心理门诊您知道吗？这是一个真诚关爱每个孩子，呵护孩子每一步成长的天地。喜欢游戏是儿童的天性，因此沙游戏成为一种很容易被儿童接受的心理治疗方式，是广泛应用的治疗儿童心理问题的方法之一。我们作为三级妇幼保健院，时刻...
一旦小宝宝生病，宝爸宝妈都担心不已，希望宝宝尽快康复。大多数宝宝对药物都是排斥的，所以宝爸宝妈总是绞尽脑汁喂宝宝吃药。但是，许多家长的喂药方法是错误的，而这些错误方法对宝宝的身体和心理都有影响，家长需要注意。1.捏住宝宝的鼻子强行喂...
五一小长假马上就要开始了，每位家长都想利用这个难得的假期，好好陪陪自己的宝贝。现在的天气温暖舒适，出行游玩也成了很多家庭的首选，但如果是全家驾车出游，家长一定要注意宝宝的乘车安全。1、不让宝宝坐在副驾驶座位 在车内座位的的安全性...
母乳喂养是妈妈给予宝宝生命美好开始的自然方式。可自然并不意味着简单，母乳喂养还是一个必须由妈妈和宝宝一起学习才能掌握的技能，这是一项即使付出很大的努力也值得的过程。母乳提供了宝宝生长所需要的各种营养，帮助宝宝免疫力的提升，它具有许...
“一次挂号管三天”政策解读
全民营养周（四）孕前营养与优生
全民营养周（三）如何应对更年期肥胖
全民营养周（二）女生青春期的合理饮食
全民营养周（一）孕期合理营养长胎不长膘
更年期妇女保健知识（之三）
